Nederlands leraar

het moest er eens van komen. Na mijn verjaardag met een enorme kater en hoestbui de volgende dag en nacht, dacht ik maar 1 ding; stoppen en nu doorzetten.
Ik rookte niet veel; alleen ’s avonds 3, 4, 5 jointjes wiet en altijd had ik genoeg redenen om dit goed te praten;
Het valt allemaal wel mee, ik heb nergens last van, ik kan het wel handelen.
En natuurlijk hemelde ik het blowen altijd op;
De gezellige hogere sferen waarin je vertoeft, je kan zo lekker naar muziek luisteren als je geblowd hebt en je wordt er zo lekker high van.
En ik rookte immers verder niet, alleen een paar jointjes, dat kon toch geen kwaad?
De negatieve elementen wuifde ik altijd weg; de gewenning/verslaving, slecht voor je gezondheid en het kostenplaatje wat eraan vast zat, want aan het blowen werd steeds duurder.
De shag kost inmiddels al een tientje per week en de weed, daar gaf ik elke twee weken gemiddeld toch zo’n 50 euro aan uit. Kom je toch op zo’n 140 euro per maand. Vaak meer, tot 200 euro.
Wat ook niet hielp, was dat mijn vrienden blowen. Dus als die op bezoek kwamen, werd er altijd stevig geblowd, meer dan normaal. Nou kwamen die niet elke week op bezoek, maar ongeveer elke 2 maanden. Vaak werd het dan blowen tot diep in de nacht met een biertje of een wijntje erbij.
De 10 jaar dat ik in Duitsland woonde, rookte ik vaak maanden niet en daar had ik geen problemen mee. Totdat ik weer in Nederland terugkwam, bijna 20 jaar geleden.
De ruime aanwezigheid van coffeeshops werkte het blowen in de hand.
Toen ik 13 jaar geleden mijn vrouw leerde kennen, vond ze het wel een beetje vreemd dat ik blowde, maar ze liet me maar. Gelukkig rookte ze niet, daardoor blowde ik wat minder.
Toen ik met haar een weekend naar Texel ging en ik niets te blowen had meegenomen, kon ik niet slapen. Dat merkte ik ook op vakantie in Italië en Thailand, waar ik meestal de slaap niet kon vatten. Het was de gewenning, eigenlijk een verzachtend woord voor verslaving.
Het gevolg was, dat ik preventief ging denken; laat ik maar wat blowen, dan slaap ik tenminste goed.
En daarbij haalde ik altijd makkelijk alle drogredenen van stal; het valt wel mee, ik rook niet veel, ik rook geen sigaretten, ik voel me er goed bij etc. Onder het motto; ‘een tevreden roker is geen onruststoker’. En dan maakte je er geen punt van om weer naar de coffeeshop te gaan.
Totdat ik hoestbuien kreeg, een aantal jaren geleden. Kriebelhoest die nachtenlang bleef doorgaan. Bij mijn huisarts in Amsterdam kreeg ik Codeïne om goed te kunnen slapen. Heerlijk spul vond ik dat, je kreeg er een lekkere roes van en het hoesten stopte. Wel zei ik toen tegen mijn vrienden dat ik ging stoppen zodra de huisarts met dat zou aanraden.
Die hoestbuien had ik dus op 3 September weer en het enige wat ik dacht was NU STOPPEN!
Ik vroeg aan mijn huisarts in Haarlem om codeïne om in ieder geval de eerste week door te komen en die kreeg ik ook, na mijn mededeling dat ik al bijna 50 jaar shit had gerookt.
Wat ook hielp om te stoppen, is dat ik steeds vaker naar de sportschool ging, toen ik in Haarlem kwam wonen. Ik merkte dat ik het maar 3 minuten uithield op de loopband. OK, zei ik dat altijd tegen mezelf, 3 minuten is beter dan niets. Hoewel je natuurlijk weet dat de zwakte door het blowen komt.
Naarmate ik vaker ging sporten, voelde ik me beter, het soort high dat je krijgt van sporten is veel lekkerder dan de high van blowen. Als je nog blowt, blijf je dat ontkennen, maar het is natuurlijk wel zo. Plus de energie en de scherpte van geest.
Alle redenen om te blowen; je voelt je zo relaxed, lekker kicken etc. zijn, moet ik nu eerlijk toegeven, drogredenen. Je houdt jezelf voor de gek want het is slecht voor je gezondheid en je betaalt je scheel aan die shit.
Ik kan wel stellen dat ik inmiddels zoveel shit gerookt had, dat ik toch zeker mijn eigen lichaamsgewicht aan shit op gerookt had, dus ik was gewoon shit weetjewel.
Dat ik nu, na mijn 64e verjaardag, gestopt ben met blowen, is een enorme overwinning op mezelf.
Ik had het al 20 jaar eerder moeten doen.

Als je gaat googelen vind je al snel veel informatie over blowen

Nadelen van blowen zijn onder andere
• Angstgevoelens, vooral bij onervaren gebruikers of bij te veel gebruik.
• Geheugenstoornissen en problemen met het reguleren van emoties.
• Verhoogd risico op kanker van mond en luchtwegen.
• Verslaving bij regelmatig gebruik.
• Vermoeidheid, sufheid, slaperigheid, slechte concentratie, prikkelbaarheid, somber gevoel, nerveusheid, angstgevoelens, verminderde motivatie, slechte huid, problemen met concentratie, tot niets komen, werk of studie niet goed meer kunnen doen, slechte lichamelijke conditie, en het verwaarlozen van sociale contacten bij verslaving.

Voordelen stoppen met blowen
Veel blowen heeft op ieder persoon andere effecten. Welke voordelen jij precies gaat ervaren kan daarom afwijken van de volgende voordelen die over het algemeen regelmatig voor komen:
• Je wordt een stuk meer helder in je hoofd. De ‘wolk’ verdwijnt en je bent beter in staat om dingen te onthouden, analytisch te denken en je gedachten te organiseren.
• Je krijgt een stuk meer energie. Wiet en hasj maken vaak lui en apathisch. Je kunt je zeker
• in de eerste fase wat hyperactief, ongeremd en druk (zowel lichamelijk als geestelijk) voelen.
• Je voelt je waarschijnlijk veel gemotiveerder om met je dromen en leven aan de slag te gaan.
• De kans dat je allerlei emoties gaat voelen is erg groot. Veel blowen vlakt af: je voelt een stuk minder hoogte- én dieptepunten. Zeker in het begin kunnen deze emoties met kracht terugkomen.
• Een gevoel van controle: een gewoonte waar je van af wilt overwinnen, maakt vaak dat je ook daadwerkelijk onoverwinnelijk voelt. Het gevoel van controle over je leven krijgt een boost.
• De relaties met vrienden en familie, maar ook met zaken als werk, school, inkomen en hobby’s zullen waarschijnlijk flink verbeteren. Door de extra tijd, energie en motivatie zul je merken dat je van nature meer aandacht aan al deze punten gaat besteden.